Ashtanga Yoga o Power Yoga una de las modalidades más exigentes físicamente, y que se basa en las 8 Ramas del Yoga. Descubre el maravilloso mundo de Ashtanga Yoga en Sanniasi Yoga Studio en El Ejido.
Diferentes Estilos del Yoga Moderno Más importante que cualquier estilo de yoga es la dedicación del alumno y la calidad del profesor. En general, todo yoga que implique posturas (asana) y respiración (pranayama) es Hatha yoga. Es el deber de un profesor de yoga explicar, en términos simples, a sus estudiantes qué es el Hatha…
Los Sutras de Patanjali • Las Ocho Ramas del Yoga En el viaje para alcanzar el Samadhi, el último y último estado de liberación e iluminación, Patanjali analiza los ocho componentes, también conocidos como las ocho ramas del yoga, todos igualmente importantes en el camino a lo largo del camino yóguico. Hay una progresión en…
Los Yoga Sutras de Patanjali, son el mayor texto clásico de la escuela de yoga de la filosofía india. Los Yoga Sutras de Patanjali son una organización de la filosofía yóguica en 196 aforismos. En éste texto, Samadhi es el estado meditativo más alto en el cual la persona transciende su yo individual y los…