Etiqueta: Yoga restaurativo

Recuperarse de una operación de rodilla, cadera o cualquier cirugía requiere tiempo, paciencia y un acompañamiento adecuado. El yoga restaurativo se ha convertido en una herramienta terapéutica altamente recomendada para favorecer una recuperación progresiva, segura y consciente. En este artículo te explicamos los beneficios del yoga restaurativo después de una cirugía, y cómo en Sanniasi…