Etiqueta: yoga prenatal en el ejido

La práctica de habitual durante la etapa prenatal tiene una gran variedad de beneficios no solo a nivel de salud o sanación sino que aún va más allá. El Yoga Prenatal ayuda con la digestión, promueve una circulación sanguínea saludable además de una respiración leve y fácil. La práctica de Asanas y Pranayama ayuda a…