Yoga durante el embarazo en El Ejido: beneficios y bienestar en Sanniasi Yoga Studio
Beneficios de practicar yoga durante el embarazo. El embarazo es una etapa única y transformadora en la vida de una mujer. Durante estos meses, el cuerpo y la mente experimentan cambios profundos que requieren atención, equilibrio y cuidado. Practicar yoga durante el embarazo se ha convertido en una de las actividades más recomendadas por profesionales…